一、网络成瘾的危害

1.躯体损害。由于成瘾者长时间上网，睡眠规律紊乱，可诱发多种疾病，如心血管疾病、焦虑症、抑郁症等，并会导致视力下降、眼痛怕光等，长时间不变化的坐姿，可能出现背部扭伤等不良身体反应。

2.心理和人格障碍。成瘾者在虚拟网络世界遨游，分不清现实与虚拟世界的界限，最后，容易形成一种恶性循环。

3.社会功能损害。一部分成瘾者最初上网是为了逃避某些社会问题，如：寂寞、婚姻问题、工作压力等，成瘾者在现实生活中多有社会功能失调，包括人际障碍、生活适应不良等，严重时会出现违法乱纪等反社会行为。

二、网络成瘾的诊断标准

网络成瘾的诊断标准包括7种症状:1.耐受性增强；2.退瘾症状:一段时间不能上网，会出现焦虑不安、不可抑制地想上网、时刻担心自己做错了什么等；3.上网频率总是比事先计划的要高，上网时间总是比事先计划的要长；4.企图缩短上网时间的努力总是以失败告终；5.花费大量时间在和互联网有关的活动上；6.上网使患者的社交、职业和家庭生活受到严重影响；7.虽然能够意识到上网带来的严重问题，仍然继续花大量时间上网。

标准规定，如果网络用户在12个月中的任何时期有多于所列的3种以上症状出现，即为网络成瘾。

三、 网络成瘾的治疗

1.心理治疗。让成瘾者在一张卡片上分别列出减少上网时间的好处和网瘾所带来的问题，随身携带。

团体治疗。将上网成瘾者组织在一起，形成一个互助团体，相互交流自己的经验和体会，寻求同盟的精神支持和帮助。

2.药物治疗。依恋网络主要是心理作用，因此，药物治疗可能会终止网瘾，同时，也会使生活乐趣荡然无存。

3.综合治疗。采用药物治疗+心理治疗+行为规范+家庭治疗的综合疗法，每天接受一定事件的心理治疗。在行为治疗上，让孩子们接受军训，以培养行为规范和生活能力。②

（新荣）