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献血对身体的好处挺多，比如刺激骨髓加速造血、刺激血细胞的生成、促进血液的新陈代谢，献血能降低血液的黏稠度，尤其是血脂高的人群适合献血，能使血液的流动速度变快，降低心脑血管疾病的发生。它的坏处目前没有特殊指出，可以根据自身的条件选择献与不献，特别是贫血的人群不能献血，体质差或者是免疫力低的不可以去。

（血站 文/图）