定期无偿献血无损健康

　　我们身体里到处都有血液流动，血液占人体体重的7%~8%，一般成年人体内大概有4000毫升~5000毫升血液，平时80%的血液循环在心脏及血管里，维持正常的生理功能；另外20%的血液储存在肝、脾等脏器内，当我们人体少量失血或从事剧烈活动时，“储存库”中的血液就会立即释放出来，进入血液循环系统中。

　　一个人一次献血200毫升~400毫升，只占总血量的5%~10%左右，献血后我们体内储存的血液会马上补充上来，不会减少循环血液量。献血后失去的水分和无机物，1小时~2小时就会补上；血浆蛋白质，红细胞、白细胞、血小板等血液成分也很快就能恢复到原来的水平，献血对人体健康是不会有影响的。

（新乡市中心血站 张趁利）