卫辉市人民医院举办护士心理关怀工作坊活动

　　本报讯  7月15日，由新医一附院人民医院院区(以下简称卫辉市人民医院）护理部策划、血液净化中心承办的“心语港湾”工作坊活动在住院楼13楼远程会诊中心拉开帷幕。这场面向医院护士的活动，将“心理压力管理与自我关怀”的甘霖洒向日常在生命战场冲锋陷阵的白衣战士。

　　活动伊始，该院护理部主任孙作叶说：“护士是医院运行的基石，更是患者康复路上最温暖的陪伴者。举办此次工作坊活动，正是医院为守护护士心灵绿洲而筑起的堤坝。”

　　该院血液净化中心护士长高倩倩认真剖析了护士工作压力与自我关怀的核心理念，提醒大家关注关键压力源：工作本身、人际关系、组织因素及个人因素。这些信号如同心灵发出的“SOS”，呼唤及时的关注与调整。

　　活动中，通过蒙眼喂香蕉、听指令做动作等游戏让大家迅速熟络、释放压力，加之不间断送出的暖心小礼品，护士们很快敞开了交流的心扉。

　　为了更深度地自我探索，高倩倩精心设计了“情绪解码”互动课。护士们通过情绪光谱识别情绪，选择应对卡与情绪和解，在抽丝剥茧之中，揭开情绪面纱，挑选最佳应对策略，守护心灵宁静。在互动环节，还融入了手工绒花环节，每一朵向阳花都象征着自由、奔放且热烈的生命，映衬出护士坚韧、挺拔且顽强的人格魅力。

　　活动在欢快的氛围中结束了。此时，参与活动的护士们手中多了一份专属礼物，脸上多了一丝释然。她们收获到的，不只是一场培训的知识，更有自我觉察的良好习惯和被温柔对待的珍贵体验。

（张晨岩）