情绪与癌症

　　情绪是人体对周围事物以及现象的一种心灵感受，表现为愉悦、愤怒、恐惧等不同状态。情绪是一种心理状态，可伴随生理和行为的变化。

　　随着社会的发展，大千世界，变化无限，工作压力大、生活环境不如意、人际关系紧张等，方方面面的状态，给自身情绪造成不良影响。不良情绪是多种疾病的诱发因素，其中包括癌症。

　　《内经》中说：“百病生于气也。”“怒则气上，则伤脏，脏伤则病起。”肝癌患者多有“大怒伤肝”的经历，长期郁郁寡欢，不思饮食，可致胃酸分泌过多，腐蚀胃壁引起胃溃疡，而胃溃疡7%会演变成癌。调查发现，乳腺癌患者70%左右都有不良情绪的困扰。专家强调，90%以上的恶性肿瘤均与情绪有直接或间接关系。

　　人体的免疫细胞原本是非常强大的，它包括自然杀伤细胞、吞噬细胞、淋巴细胞等。一个人长期处于忧郁、悲伤等不良情绪状态时，交感神经释放的神经冲动直接影响淋巴细胞的成熟，削弱了免疫系统的战斗力，使机体免疫监视功能减弱。当吸烟、病毒、感染、药物等因素作用于机体时，便可能导致癌症产生，有人形容不良情绪是癌症的活化剂。正如一位哲人说的：“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的，要算是不好的情绪和恶劣的心境，如发怒、颓废、恐惧、怯懦等。”

　　在癌症治疗过程中，患者要过的第一关就是情绪关。良好的情绪可以让治疗效果事半功倍，悲观、沮丧的恶劣心境，是导致癌症复发转移不可忽视的因素。

　　现代医学认为，健康的概念是身体、心理、社会适应三方面的良好状态。一个乐观、向上、充满正能量的人，自然寿命要比悲观情绪的人超出10年。有人调查，百岁老人的长寿秘诀不是饮食、锻炼，唯一共同点就是豁达、开朗、心境愉悦。可以说，良好的情绪是健康长寿的基石，也是防癌控癌的关键。

　　（贾良 李易真）