牧野区“新教师”阳光成长心理健康教育走进陵园小学

发布时间: 信息来源:


  本报讯  小学阶段,学生的心灵如同破土而出的幼苗,脆弱而又充满生机,亟待我们悉心呵护。为进一步构建学生心理健康保护屏障,关注学生身心健康发展,牧野区陵园小学根据区青少年儿童活动中心的安排,特别邀请国家心理咨询师、国家家庭教育指导师刘丽为四年级学生带来一场主题为“爱自己,从读懂自己开始”的心理健康专题讲座(如图)。

  讲座在欢快有趣的热身游戏中开始,“你一分钟能拍手多少次?”刘丽引导学生探索自我、挑战自我,调动学生的积极性。

  接着,刘丽通过提问的方式,让学生觉察自己的情绪变化,并对照情绪生理变化图,感知到不同情绪状态下的生理变化,探究各种情绪下的心理需求。让学生明白,任何情绪都有其合理性,要看到情绪背后的语言。

  整个讲座,刘丽凭借专业的知识和丰富的经验,用心与学生交流,帮助学生树立正确的价值观,增强了自我保护意识,学会了调节情绪,以更加积极的心态面对未来的学习和生活。

  成长的道路并非一帆风顺,总会遭遇各种各样的迷茫。此次心理健康教育专题讲座给同学们亮起了一盏灯。相信在未来,同学们定能成长为自信勇敢的少年。

(王宁 文/图)