无偿献血知识（三）

　　一、献血要经过哪些步骤

　　1.献血登记：携带有效身份证件进行献血登记。

　　2.等候献血：献血前要进行必要的化验，耐心等待是不可避免的。

　　3.血液采集：坐在采血椅上，保持倾斜姿态，穿刺前请紧握拳头，一旦采血针刺入静脉（瞬间有轻微的刺痛），拳头作握紧、放松动作直至采血完毕。

　　4.止血：在15分钟后及时摘掉弹力绷带。

　　5.休息：领取无偿献血证。

二、为什么提倡一次献血400毫升？

　　中国内地一次献血可以献血200毫升、300毫升、400毫升。对于符合条件的献血者来说，一次性献血400毫升与200毫升没有什么不同。

　　正常人体总血量约占体重的8%，只有80%的血液参与血液循环，20%血液为人体应急储备血液。一个50kg体重的人约有血液4000毫升，一次献血400毫升，只占全身血液总量的10%。欧美等国家一次可以献血450毫升~500毫升，这个标准是基于大量医学科学研究和近百年临床实践证明提出的，只要按照献血条件和献血注意事项献血，不会对人体造成任何不良影响。

　　对于受血者来说，接受1袋400毫升的血液比接受2袋200毫升的血液，发生输血免疫反应、传染疾病的概率从理论上讲要少一半，因此一次献血400毫升对患者也更有利。

　　三、献血后发生以下情况如何处理？

　　1.困倦或口渴：属于正常生理反应，应多饮水并适当休息，即可缓解。

　　2.淤育或渗血：由于献血后按压不当所致。几天后会自行吸收，不会留下痕迹，若青紫面积较大，24小时内可用凉毛巾冷敷，24小时后改用热敷，即可促进吸收，也不会留下痕迹，请不必担心。必要时寻求医务人员指导。

　　3.头晕、面色苍白或出汗：请就地坐下或平卧抬高双脚，口服糖水或饮料有利于缓解。必要时寻求医务人员指导。

　　4.如出现其他不适，请电话咨询：0373—5025993、0373—5025985。

　　四、无偿献血后血站向献血者提供血液化验结果

　　凡在新乡市中心血站参加无偿献血的公民，均可在血站了解自己血液检查结果。为充分尊重您的个人隐私，您可以选择以下方式得到您的血液化验结果：

　　1.当您献血时，可告诉体检医生准确的手机号码，我们会以短信方式发送检测结果。

　　2.拨打0373—5025995咨询。

3.关注市中心血站微信公众号：xxszxxz，可以查询。

　　4.如有特殊情况，血站工作人员会打电话联系献血者。

五、献血间隔时间

1.全血献血间隔：不少于6个月。

　　2.单采血小板献血间隔；不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。

　　3.单采血小板献血后与全血献血间隔：不少于4周。

　　4.全血献血后与单采血小板献血间隔：不少于3个月。

（血站）