□市中医院专家解读

《本草纲目》云：“艾叶能灸百病”，在日常治疗中，几乎所有临床常见病、慢性病，都可运用艾灸的方法来治疗。很多顽固性疾病，例如不明原因的眩晕症，艾灸也能起到一定作用。这些在现代医学理论看来机理各异的病症，为什么都可以运用艾灸来治疗呢？

在各种养生书籍里谈及艾灸，不论是高血压、糖尿病等慢性病，还是咳嗽、呕吐、便秘等小毛病，统统都能治。艾叶性味辛温，加之艾灸是用点燃后的灸条烧灼、熏熨皮肤，属于热疗法，故艾灸有驱散寒湿、温经通络、行气活血之效，还可防止人体阳气耗散。

不管现代医学诊断出是什么病，只要经过中医辨证，认为病因是寒湿入侵、气血不畅、阳气虚脱引起的，通常都可进行艾灸。

艾灸不仅可治病，更宜用于保健。平常给自己灸一灸，有助于提升正气，增强防病抗病的能力。但是用艾灸要先辨证，比如有些高血压患者表现为眩晕头痛、面红目赤、暴躁易怒，属于肝阳上亢，如果还用艾灸温补，就像火上浇油。所以，并不是任何人都适合艾灸。

有的人在家里自我灸疗，既不懂疾病的辨证，也不识穴位，干脆简单地哪里不舒服就灸哪里。唐代大医孙思邈在临床中发现有一类穴位没有固定部位，“往往随病而起，病愈即失”，当该部位受到按压时，人们会感到特别酸麻胀痛，“啊……是这里”，“阿是穴”由此得名。这种做法仅适用于腰酸背痛、颈肩痛等痛症，艾灸酸痛部位可以通经活络、驱除疲劳，对缓解症状有一定效果。

市中医院医生提醒大家，艾灸后的艾灰极易死灰复燃，因此一定要用水浇灭。专业中医师往往会按先灸头部、后灸四肢，先灸背部、后灸胸腹部的顺序进行艾灸；家庭艾灸无须讲究顺序，但也要及时与医生沟通，以达到更好的保健效果。 （中一）