市中医院冬病夏治特色灸疗之督灸

　　市中医院一年一度的冬病夏治已全面开启。

　　为满足广大市民防病保健、调理体质需求，该院今年特别开设多种特色灸疗项目，本期重点为大家介绍督灸。

　　什么是督灸？督灸是将中药粉、姜泥、艾绒依次放置在督脉的脊柱段（大椎穴至腰俞穴）上烧灼温熨（如图），借助艾火和生姜的温和热力，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪、益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的作用，从而达到治疗疾病和预防保健目的的一种外治方法。

　　一、适应症

　　1.风湿、骨病疾病：强直性脊柱炎、类风湿关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、腰肌劳损、骶髂关节炎、老年性骨质疏松症、股骨头坏死等。

　　2.呼吸系统疾病：慢性鼻炎、肺纤维化、慢性阻塞性肺疾病等。

　　3.消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肝炎、慢性结肠炎、慢性腹泻、虚损劳伤等。

　　4.肿瘤科疾病：适用于体质虚弱，放化疗后白细胞低下、贫血、血小板减少的患者，能提高机体免疫力、抵抗力。

　　5.耳鼻喉科疾病：过敏性鼻炎（肺脾气虚症、脾肾阳虚症）。

　　6.亚健康状态：畏风寒、体质虚弱、易感冒、疲劳、精力不足、失眠；对阳虚体质、痰湿体质的调理作用等。

　　7.可作为冬病夏治敷贴补充和加强。

　　8.保健、增强机体免疫力、提高抵抗力。

　　二、禁忌症

　　1.孕、哺乳期或月经期的女性患者。

　　2.施灸部位皮肤破损或有出血倾向者。

　　3.严重关节畸形、活动不便者。

　　4.各种危急重症患者，如心脑血管疾病、出血性疾病等。5.对生姜、药物等过敏者。

　　三、注意事项

　　施灸时间：三伏天期间，初伏、中伏和末伏都是进行督灸的好时机。初伏阳气初升，适合开始督灸；中伏阳气最为旺盛，是督灸最佳时机；末伏可巩固疗效。

　　施灸环境：施灸时应选择通风良好、温度适宜的环境，避免在过于闷热或寒冷的环境中进行。

　　施灸后护理：施灸后应注意保暖，避免受凉；24小时内不宜洗澡；饮食应以清淡素食为主，避免进食寒凉、辛辣、刺激性食物。

（党玉洁 文/图）