翻过“那座山”

□赵善翔

　　初一那年的秋季运动会如期到来，同学们摩拳擦掌，跃跃欲试，很多同学都报了自己拿手的项目，可2000米跑步却无人报名。老师无奈地摇了摇头，直接点了我的名。

　　这一瞬间，我的大脑一片空白。我的身体很弱，别说2000米了，跑200米我都气喘吁吁，这2000米就像一座山一样横亘在我心中，我该如何去翻越它呢？老师似乎看出了我的心思，走过来拍了拍我的肩膀，说：“怎么样，害怕了？老师点你的名就是想让你明白，最美的风景在山顶，没有到不了的山顶，只有不愿继续前行的人。相信你自己，加油！”听到老师鼓励的话语，我感觉自己充满了信心和力量。

　　从那天起，课余的时候我便投入到紧张的训练当中，可是每当跑到1500米的时候，我便头昏脑涨，腿脚发软，肚子里翻江倒海，好像随时都能昏倒过去一样。我询问老师，老师对我说：“步伐要稳，呼吸要保持一呼一吸的节奏。”我明白了老师的意思，便去操场上练习。前1000米时，我尽量用鼻子呼吸；后1000米时，我开始调整呼吸，改为用嘴一呼一吸，并保持着步伐的节奏；到了1500米，虽然头还是疼，但也不到昏倒的地步，比之前好了很多；还有100米的时候，我咬紧牙关进行最后的冲刺，随着我最后一脚的跨越，我跑到了终点，终于跨越了横在我心中的那座山。

　　终于战胜了我心中的高山，我欣喜若狂。成长中的高山，会不断地磨练我的意志，激发我的斗志，我坚信，只有经历过风雨，才能描绘出成长的青春中那道最绚丽的彩虹。（高新区新一街中学）