溺水发生时“倒挂急救”不可取

　　每年夏季都是溺水事故的高发季节，尤其是孩子们进入暑假后，各种溺水死亡的新闻更是屡见不鲜。溺水已成为儿童非正常死亡的头号“杀手”。每个生命的逝去都会给家庭带来无尽的悲痛，因此，我们每个人都很有必要学习防溺水的急救知识。孩子溺水时的急救处理方法直接影响着预后的效果，而大家真的懂得防溺水急救措施吗？相信很多人都是一知半解，今天，我们就一起来学习防溺水和溺水后的急救知识吧。

　　一、如何防止溺水的发生

1.对于不熟悉的水域不下水游玩，特别是在户外的河流，因为不知道水的深浅和是否有暗流，因此会增加溺水的风险；2.在游泳运动前，一定要做好热身运动，对我们的肌肉进行充分的拉伸、放松，同时逐渐适应水温，减少抽筋和心脏病发作的概率；3.过饱、空腹、酒后、用药后，以及身体不适者不下水，因为游泳属于一项比较耗体力的运动，因此一定要保持充沛的体力；4.单独一个人时不下水，独自游泳如果遇到突发情况，无法向他人求救，则会增加溺亡的风险；5.无相关安全措施、不做相关的准备不下水，特别是在户外开放的水域，如果是小朋友游泳时一定要准备相应的浮具，或者是救生圈，做好相应准备再下水游泳；6.不建议公众使用过度换气的方法进行水下闭气前的准备；7.在带孩子游泳时，一定要放下手机，把注意力放在孩子的身上，确保水下安全。

　　二、溺水后的表现

　　我们常在影视剧中看到溺水者双手乱舞、大声呼救，其实真正的溺水不是这样的。儿童发生溺水时，往往不一定能够拼命拍水或大声喊叫，反而是安静地站在水里死去的，或者呈现不同状态，会让人误以为他在玩水、练习憋气或者游泳等，从而忽视了溺水发生的可能。

　　三、溺水发生后，“倒挂急救法”不可取

　　随着溺水事故的频发，民间流传着“倒挂急救法”，将溺水者倒挂在背上跑步或者倒挂在树上、采取腹部冲击等进行控水。然而急救医生却告诉大家，在临床实践中，倒挂控出来的水是胃里的水，而胃里的水不需要排出。因为溺水后进入胃里的水不会即刻威胁到溺水者的生命，只有当水进入气管时才会危及生命。当溺水者被水淹没之后，起初会屏住呼吸，在这一过程中，溺水者会反复吞水。随着屏气的进行，溺水者会出现缺氧和高碳酸血症。喉痉挛反射可能会暂时防止水进入到肺内。然而最终这些反射会逐渐减弱，水被大量吸入肺内导致缺氧，此时逆转缺氧可以防止心搏骤停。很多溺水者在心搏骤停前可能因低氧而出现严重的心动过缓，此时通过给予有效的通气以纠正低氧血症至关重要。因此，通过有效的人工通气迅速纠正缺氧是溺水现场急救的关键。四、溺水后的快速急救

　　当溺水事件发生时，首先应立刻呼叫周围群众前来援助，有条件的尽快通知附近的专业水上救生人员或消防人员，同时尽快拨打120急救电话。溺水者被救上岸后，现场目击者第一时间要对其进行生命体征判断，如发现无意识、无呼吸或仅有濒死呼吸，要立即清理溺水者口鼻内的泥沙和水草，打开气道，进行人工通气。人工通气的正确方法是捏紧其鼻孔，施救者用自己的口唇完全包住溺水者的口唇，平稳吹气2次~5次，每次吹气1秒；吹气后口唇离开、手指松开，然后进行胸外按压。施救者将一手掌根放置在溺水者的胸骨与乳头连线中点，手臂自然伸直，双手交叉、手指互扣，用掌根按压，按压频率为100次/分钟，成人按压深度约为5cm~6cm，儿童和婴儿按压深度为胸廓厚度的1/3，儿童大约5cm，婴儿大约4cm，胸外按压30次后，打开气道进行2次人工呼吸，循环胸外按压和人工呼吸以30：2的比例进行。如此循环进行，直到溺水者苏醒或者救援人员赶到。

（吴云红）