（一）

2022年春节将至，为了更好地普及科学知识，传播科学精神，保证市民在疫情期间度过一个健康祥和的春节，新乡市科学技术协会组织相关专家就疫情防控、心脑血管疾病防治、营养保健、科学运动及安全教育等方面开展了“科学过节·专家说”活动。下面让我们一起听听专家怎么说。

疫情防控：新乡市第一人民医院感染科主任张有英说

冬季是流感等传染病的多发季节，加之春节返乡高潮，近期国内新冠疫情形势异常严峻复杂。当前形势下，我们该怎么做好防控？

一、做好居家防护

1.勤洗手：做到“五前九后”（手消毒剂可选择醇类、季铵盐类等）。手无明显污渍可用手消毒剂揉搓双手20秒～30秒。

“五前”：做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前。

“九后”：手脏后，外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后。

2.注意咳嗽礼仪：用口巾遮住鼻口，无纸巾时用手、肘代替，纸巾不乱丢弃，及时清洁手卫生。

3.养成健康生活方式。

二、做好居家清洁消毒

家中以清洁为主，无需每天消毒。

1.勤开窗，常通风，每天开窗2次，每次通风＞30分钟。

2.手机、电器及金属类：用75%酒精消毒湿巾等擦拭表面。

3.外出回家先洗手，外衣、鞋放门口，不用特殊消毒；冲马桶先盖上盖子。

4.家中出现呼吸道感染症状及密接者，不恐慌，及时联系社区，按要求配合终末消毒。

5.餐饮具可煮沸消毒15分钟，消毒时需完全浸没。

6.使用消毒剂应做到“五不”：

不应将84消毒液和洁厕灵一起使用，会中毒；

不宜使用消毒剂直接对人员、车轮进行喷洒消毒；

不得在有人条件下对空气使用化学消毒剂消毒；

不宜使用高浓度的含氯消毒剂做预防性消毒；

不可将酒精用于大面积喷洒、环境物表消毒，易燃烧。

三、减少外出，若确需外出应科学佩戴口罩、注意手卫生

1.有发热、咳嗽等症状者，无论任何时刻，均应佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2.少聚餐聚会，少走亲访友，少去公共场所及人群密集的场所。如非必需，保持一米线。

3.外出购物全程戴口罩，减少逗留时间，非必要不坐公共交通工具。

（市科协宣）