流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。一般表现为起病急，发热，畏寒，寒战，头痛，肌肉、关节酸痛，极度乏力，食欲减退等症状，常伴有咽痛，咳嗽，鼻塞，流涕，胸骨后不适，颜面潮红，结膜轻度充血，呕吐，腹泻等情况。

该如何预防流感呢？

一、疫苗接种

建议以下人员优先接种流感疫苗：1.医务人员；2.大型活动参加人员和保障人员；3.养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；4.重点场所人群；5.60岁及以上的居家老年人；6.6月龄——5岁儿童；7.慢性病患者；8.6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；9.孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。

二、日常防护

1.保持良好的个人卫生习惯；2.均衡饮食，适量运动，充足休息；3.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；4.注意佩戴口罩，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

加强流感防控措施、早期抗病毒治疗，可减少流感发病率、减轻流感症状、缩短流感病程、降低重症流感的病死率。 ②

（王艳蕊）